Bí Quyết Xử Lý Say Xì Gà Nhanh Chóng và An Toàn

Bí Quyết Xử Lý Say Xì Gà Nhanh Chóng và An Toàn

Say xì gà là một vấn đề phổ biến mà cả người mới hút và người hút lâu năm đều có thể gặp phải. Trong bài viết này, shop 4cigar.vn sẽ nói về nguyên nhân và cách xử lý say xì gà, cùng những mẹo hữu ích để tránh tình trạng này.

Vì sao hút xì gà có thể say?

Một trong những nguyên nhân khiến người mới hút xì gà hoặc người hút lâu năm bị say. Là do cách hút không đúng cách. Có thể mọi người chưa biết, hút xì gà sai cách có thể gây ra nghiêm trọng như: bạn không kiểm soát được lượng nicotin trong khói. Tuy nhiên, trạng thái này thường xảy ra đối với người mới hút.

Các dấu hiệu nhận biết khi say xì gà

Khi bị say, người hút xì gà thường có các dấu hiệu, mọi người cần chú ý:

Da nổi mẩn, Đầu óc choáng váng.

Người mệt mỏi và đổ mồ hôi, bí bách và khó chịu.

Người hút có cảm giác buồn nôn và nôn khan.

Khi có một trong những dấu hiệu trên, cách xử lí nhanh chóng và an toàn?

Ngưng hút xì gà ngay lập tức

Di chuyển đến nơi có không khí trong lành, uống một ít nước hoặc ăn thức ăn ngọt để giúp khôi phục tình trạng.

Cảm giác buồn nôn

Cố gắng nôn ra để thoải mái hơn và vào nghỉ ngơi. Pha một cốc nước đường cũng giảm tình trạng khó chịu.

Lưu ý:

Khi các biện pháp trên không hữu ích thì hãy nhờ trợ giúp từ người thân để đưa bạn đến trung tâm y tế.

Người mới hút xì gà không bị say nên biết

Dưới đây là 6 cách chữa hiệu quả khi bị say xì gà

Lựa chọn xì gà-Tránh hút xì gà có độ nặng cao

Xì gà cuốn bằng lá Ligero thường nặng hơn. Lá nằm trên ngọn cây, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, nên những điếu xì gà cuốn bằng lá này có độ nặng cao. Nếu là người mới hút, shop khuyên bạn nên tránh những dòng xì gà này.

Không hút xì gà liên tục

Khi hút xì gà để mỗi hơi có trải nghiệm tốt nhất, hãy chờ từ 30 giây đến 1 phút. Hút xì gà chậm sẽ mang lại hương vị ngon nhất. Và ngược lại, hút xì gà liên tục sẽ khiến nicotine thấm vào cơ thể nhanh hơn. Điều này dẫn đến chóng mặt, đau đầu và say cigar.

Không ngậm xì gà quá lâu

Khi ngậm quá lâu trong miệng, khói xì gà sẽ bay lên mũi và gây cảm giác cay mắt. Hơn nữa, nicotine trong khói xì gà sẽ tiếp xúc với phổi và gây hiện tượng say, buồn nôn.

Không nên nhai điếu xì gà

Xì gà khi nhai nát, bạn sẽ cảm thấy rất cay do nicotine ngấm vào họng. Khiến bạn gây ra cảm giác buồn nôn và khó chịu.

Không hút xì gà khi đói

Khi đói, hãy tránh uống rượu và hút xì gà, vì việc đói có thể gây ra đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Để có trải nghiệm xì gà tốt nhất, hãy ăn no trước khi hút để cơ thể không khó chịu.

Không nên hút thẳng xì gà vào phổi

Người chuyển từ hút thuốc lá sang hút xì gà thường có thói quen rít khói xì gà và hút vào phổi, điều này cực kỳ có hại cho sức khỏe và tổn thương xấu đến phổi.